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整个制作团队都倾注了心血，这部电影是对那个年代电影人真诚为人的写照，它有着深刻的意义。， 本报记者 田凯平摄

产妇坐月子哪些东西不能吃

产妇在坐月子期间，应避免以下食物： 1. 辛辣食物：辣椒、花椒、生姜等辛辣食物，容易导致产妇出汗，增加疼痛感，并可能影响乳汁的分泌。 2. 寒凉食物：如冰镇饮料、冰淇淋、冰棍等，容易导致产妇身体受寒，引起腹痛、腹泻等不适。 3. 油腻食物：煎炸食品、油炸小吃等，容易导致产妇消化不良，增加胃肠负担，并可能影响伤口愈合。 4. 高糖食物：如糖果、蛋糕、甜点等，过多的糖分摄入可能导致产妇体重增加，影响身体恢复。 5. 海鲜：海鱼、虾、蟹等海鲜容易引起过敏反应，还可能含有寄生虫或细菌，增加感染的风险。 6. 高咖啡因食物和饮品：咖啡、浓茶、可乐等饮品，及含有咖啡因的巧克力等食物，咖啡因可能影响产妇的睡眠质量。 7. 酒精：酒精对产妇和宝宝都有一定的危害，可能导致新生儿发育异常，对产妇的乳汁分泌和母婴亲子关系也有不良影响。 总之，产妇在坐月子期间应注意饮食的清淡和营养的均衡，避免过度进食或食用不适合的食物。如果有特殊的饮食需求或限制，最好咨询医生或专业的营养师。

观众们想要看一对养眼的CP还只能自己动手，将刘宇宁的脸换成了霍建华，这么一看，小8觉得眼睛都感觉得到了净化。， 二、OPPOk11：影像表现出色，续航能力强大 OPPOk11搭载了骁龙782G处理器，性能表现尚可。

银行卡转账记录怎么删除？

要删除银行卡转账记录，您需要联系您所持有的银行或金融机构。通常情况下，只有银行或金融机构的授权人员才有权删除或修改转账记录。您可以通过以下方式与银行或金融机构联系： 1. 拨打银行客服电话：您可以查找银行官方网站或银行卡背面的客服电话，拨打电话咨询并提出删除转账记录的请求。 2. 到银行柜台咨询：您可以亲自前往所持有的银行的柜台，向工作人员咨询并提出删除转账记录的请求。请提供您的身份信息和转账相关的详细信息。 3. 使用手机银行或网上银行：如果您的银行提供手机银行或网上银行服务，您可以登录账户后，尝试查找删除或修改转账记录的选项。具体操作步骤可能因不同银行而异，请根据您所使用的银行应用或网银平台的指引进行操作。 请注意，银行或金融机构可能会有一定的规定和程序来处理删除或修改转账记录的请求。具体的操作方法和时间可能因银行政策而有所不同。建议您在进行操作之前详细了解相关的银行规定。

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